Описание:

Вы много времени проводите в спортзале, чтобы обрести великолепную фигуру. Но одними занятиями результат достигается не скоро, если не следить за своим питанием. Только тренировка в сочетании с правильным режимом даст результат. Каким должен быть состав и рацион питания активного человека вы узнаете из этой брошюры. Как быть здоровым и красивым расскажет предлагаемая книга.

Фитнес-диета здоровья и красоты