|
|
|
|
Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий
Рой Шри
Код: 12445163
Страниц: 160
Переплет: мягкий Иллюстрации: ч/б иллюстрации Язык издания: русский Год издания: 2018 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13 x 20 x 1.1 см
Вес: 183 г.
ISBN: 978-5-9573-3279-4
Основной раздел
11.63 €
Скидка: 45%
вместо: 21.15 €
|
Описание:
Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Иосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги.
Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
