|
|
|
|
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Пол Шерил
Код: 02847566
Страниц: 320
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 18+ Размер: 17 x 21.5 x 2.3 см
Вес: 384 г.
ISBN: 978-5-04-112946-0
Наличие: распродано
|
Описание:
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство - и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
