|
|
|
|
Если мама на нуле. Рабочая тетрадь
Кутузова Д., Ильинская К.
Код: 12530674
Страниц: 208
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14 x 20 x 1.1 см
Вес: 320 г.
ISBN: 978-5-00169-667-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.
Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие ресурсы. Во второй части Ксения Ильинская приглашает вас в творческое путешествие, в котором вы сможете в увлекательной форме исследовать свою жизнь, наполнить ее радостью, раскрепоститься и взглянуть в будущее с надеждой и радостью.
Эта рабочая тетрадь поможет найти внутри себя ресурс и вернуться к полноценной жизни
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
