|
|
|
|
Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности: Активное созидание жизни как основа фор-ния полноценной личности. 5-е изд. Гримак Л.П.
Гримак Л.П.
Код: 02888624
Страниц: 312
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2022 Размер: 14.5 x 21.4 x 1.5 см
Вес: 310 г.
ISBN: 978-5-9519-2810-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
19.33 €
Скидка: 45%
вместо: 35.15 €
|
Описание:
В книге доктора медицинских наук, профессора Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное, целенаправленное созидание жизни в себе и вокруг себя, соединенное с высокой психологической культурой и нравственностью, может служить подлинной основой формирования и развития личности. Материалы в начале книги, в которых прослеживаются истоки психологии активности, представляют собой, по существу, оригинальное исследование, имеющее самостоятельное значение. Также в книге читатель найдет описание методов саморегуляции, таких как аутогенная тренировка, медитация, самогипноз. Однако, в сущности, речь в данной работе идет не о каком-то частном методе, но о многосторонней программе реализации интеллектуальных, эмоциональных, волевых и физических резервов человека, что очень важно с точки зрения успешного выполнения любых жизненных задач. Книга написана в увлекательной форме, сопровождается многочисленными примерами и практически важными рекомендациями.
Монография адресована широкому кругу читателей, интересующихся проблемами и возможностями человеческой психики; будет полезна студентам психологических специальностей.
|
|
|
|
|
