|
|
|
|
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Копылова О.
Код: 12587140
Страниц: 320
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: газетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 2.3 см
Вес: 410 г.
ISBN: 978-5-04-193811-6
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
7.04 €
Скидка: 45%
вместо: 12.80 €
|
Описание:
Ольга Копылова - автор медицинских бестселлеров и ведущая программы "Посоветуйте доктор!" на канале "Радио России" - собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца.
Новое оформление книги "60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм".
|
|
|
|
|
