|
|
Прояснение жизни
Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа
Код: 02736507
Страниц: 316
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2018 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.5 x 20.5 x 2 см
Вес: 366 г.
ISBN: 9785886943030
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
27.14 €
Скидка: 45%
вместо: 49.35 €
|
Описание:
В этой книге Б.К.С. Айенгар, основавший методику обучения йоги, известную как Айенгар-йога, приглашает тех, кто только знакомится с йогой, и тех, кто уже давно практикует её, совершить Странствие вовнутрь для повышения физической крепости, эмоциональной живости, ясности ума, интеллектуальной мудрости и достижения духовного блаженства.
В этой тёплой, мудрой, светлой и полезной книге он описывает ту роль, которую в наших поисках целостности играют йогические асаны и дыхательные техники; внешние и внутренние препятствия, мешающие нам двигаться по пути; и говорит о том, как йога помогает нам жить в гармонии с окружающим нас миром. Он приводит примеры из собственной жизни, а также примеры - в том числе и забавные - из современной культуры, показывающие, насколько глубоко и практично приносимое йогой сознание может улучшить нашу жизнь.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|